La sesrovirenca és coach especialitzada en transformació personal i defineix aquesta obra com una guia pràctica per valorar-se a un mateix

La sesrovirenca Isabel Gómez ha publicat ‘Más allá del reflejo‘, un llibre on convida el lector a explorar el seu interior, sanar les seves ferides emocionals i transformar la relació amb un mateix. Cada capítol es troba ple d’exercicis pràctics i reflexions per guiar i motivar el lector per tal que prengui el control de la seva vida.

L’autora ha explicat a La Bústia que ha escrit aquest llibre perquè la seva vida “ha estat un aprenentatge constant per conèixer-me a mi mateixa, estimar-me i valorar-me. Des de molt petita patia ‘bullying’ pel meu aspecte físic. Ser diferent, pèl-roja en el meu cas, era suficient perquè els nens es burlessin de mi. Això em va tocar profundament en la meva autoestima i va provocar que no em respectés per posar límits en les meves relacions i amistats”.

Gómez també ha comentat que “gràcies als meus fills i a voler transformar la meva vida vaig començar amb el meu creixement personal. Després d’uns anys he aconseguit transformar la meva vida i, tot i que encara queda feina, vaig voler escriure un llibre per poder ajudar a les persones que se senten perdudes i que necessiten una guia per saber qui són en realitat, com sortir del bucle en el qual es troben i començar a enfocar-se en el que realment desitgen”.

L’autora ha dit que el lector es pot trobar en aquest llibre “una guia pràctica on els ajudaré i ensenyaré com es poden conèixer a ells mateixos, d’on venen les seves creences, limitacions i poca valoració cap a ells mateixos”. El defineix com “un llibre amb teoria, exemples, exercicis pràctics, de fàcil lectura i una guia on el lector podrà trobar suport quan tingui dubtes o se senti perdut”.

Isabel Gómez té 44 anys i viu a Sant Esteve des de fa 12 anys. Treballa d’auxiliar en un ambulatori a Terrassa i en el seu temps lliure exerceix de coach, oradora motivacional i escriptora en transformació personal i autoestima. Ha presentat el seu llibre ‘Más allá del reflejo’ a la Biblioteca Municipal de Sant Esteve el 14 de març.

Fotografies: Presentació del llibre ‘Más allá del reflejo’ d’Isabel Gómez a Sant Esteve [Isabel Gómez]